Welkom op mijn website
Karin van den Bos
Mijn missie is bij te dragen aan bewustwording, balans en ontwikkeling van mensen. Ik ga voor de essentie van vraagstukken. Ik geloof dat zelfkennis en inzichten de basis vormen voor persoonlijke groei, vitaliteit en betekenisvol leven en werken. Dit bereik ik door middel van coaching en diverse inspirerende interactieve workshops en trainingen. Met aandacht, expertise, jarenlange ervaring en passie begeleid ik mensen naar ontwikkeling en balans.
Persoonlijke groei
Waarom kiezen voor Karin van den Bos Coaching?
Bij mij staat de ontmoeting, persoonlijke groei en bewustwording centraal. Met jarenlange ervaring en diverse specialisaties bied ik op maat gemaakte begeleiding die aansluit bij jouw unieke behoeften. Mijn holistische aanpak zorgt voor diepgaand inzicht in zowel persoonlijke als professionele uitdagingen en helpt je om patronen te doorzien en je volledige potentieel te bereiken. Met aandacht, expertise en passie wordt jouw ontwikkeling ondersteunt.
Ervaren en gecertificeerd coach en trainer in Vlaardingen en regio Rijnmond
Individuele – en groepsbegeleiding
Diverse trainingen en workshops op maat
Aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches en Vereniging Voor Mindfulness VVM
Aanpak van onderliggende oorzaken in plaats van symptoombestrijding voor duurzame verandering
Coaching is the universal language of change and learning, it’s always a good time to begin
Sinds 2018 bied ik coaching, workshops en trainingen aan voor zowel professionele als persoonlijke ontwikkeling. Als erkend en ervaren NOBCO-coach en trainer streef ik naar de best mogelijke resultaten. Naast gecertificeerd coach ben ik ook gespecialiseerd in mindfulness, communicatie, ACT, burn-out, depressie, rouw en verlies, en Trauma Collaps Practitioner.
Daarnaast ben ik externe examinator voor de opleiding Management & Leiderschap aan de Hogeschool Rotterdam en gecertificeerd adviseur voor de Intodrives Drijfverenscan. Ik werk veel voor de zorg, gemeenten, sociaal domein, onderwijs- en overheidsinstellingen. Mijn aanpak is holistisch en ontwikkelingsgericht, met een focus op het ‘gebroken verhaal’ en het opsporen van belemmerende factoren.
Je bent van harte welkom op mijn coachlocatie bij De Polderij in Vlaardingen en Maassluis, of in mijn praktijkruimte aan huis. Coaching en training op een andere locatie is in sommige gevallen ook mogelijk.
Ik geloof in de kracht van persoonlijke aandacht en op maat gemaakte trajecten. Of je nu individueel of als team begeleiding zoekt, ik bied een veilige en vertrouwde omgeving waar je kunt werken aan je persoonlijke doelen en uitdagingen. Samen zetten we stappen naar een gezonder, gelukkiger en meer vervuld leven.
Individuele coaching
Coaching en training voor particulieren, professionals, bedrijven en organisaties
Trainingen en workshops
Deze trainingen en workshops bevatten een stuk psycho educatie over o.a. chronische stress en het zenuwstelsel, leren mensen praktische oefeningen voor het beter leren omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en emoties, beter focussen. Dit zorgt voor leven en werken met bewuste aandacht.
Workshops op maat behoren ook tot de mogelijkheden.
Leiderschapsontwikkeling
kennismaking ca 30 minuten online
Doorbreken en balanceren
verduurzamen en afscheid nemen
Na een periode van begeleiding stap je bewust met nieuwe inzichten en voldoende tools en handvatten, weer het leven in. Wanneer je klaar bent om je nieuwe gedrag zelfstandig te verduurzamen, is het tijd om afscheid te nemen.
Jouw Persoonlijke Groei in Stappen
Uitgangspunten
Het uitgangspunt is de ontmoeting, waarbij iedereen voor mij uniek is en coaching maatwerk betekent. Gesprekken en oefeningen zijn belangrijk om inzichten, verbinding en bewustwording te creëren. Daarnaast kun je verwachten dat ik soms concrete opdrachten geef, zoals leesopdrachten, praktijkopdrachten of ontspanningsoefeningen. De verhouding tussen deze vier onderdelen is voor iedereen anders, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen.
About Me
Karin van den Bos
Mijn achtergrond: Geboren in Schiedam, leerde ik al jong zelfstandig te zijn. Met veel ervaring in zorgmanagement, coaching en training zet ik mijn kennis in voor diverse sectoren zoals overheid, zorg en onderwijs.
Jaarlijks volg ik trainingen om mijn vaardigheden te verbeteren.
Blog
Nieuws & Inspiratie
Rouw is rauw, informatie over klachten bij rouw en verlies!
Rouw is de achterkant van liefde en aan de manier waarop men rouwt kun je zien hoe men heeft liefgehad Al vele jaren begeleidt ik mensen bij rouw, trauma en verlies en schreef ik hierover al artikelen voor verschillende online magazines. Voor mij werd dit onderwerp...
Burn-out onderschat!
Het aantal mensen met een burn out en chronische stress klachten nemen schrikbarend toe. Maar liefst 1 op de 5 mensen kampen met klachten ten gevolge van chronische stress en burn-out (WVDW, 2023). Naar mijn mening worden de gevolgen van een burn-out nog al eens...
Mentale gezondheid, deze coachee gaat nu met tegenwind dansend door de dag!
"Je bent nooit te oud om te leren, als je maar wilt" Gisteren was het de dag van 'de mentale gezondheid', mijn vakgebied. Afgelopen week sloot ik weer een traject af voor de Gemeente Vlaardingen, waarbij de balans is hersteld en er weer sprake is van mentale en...
