door admin | apr 11, 2023 | Informatie, Preventie, Stress
“You can’t stop the waves but you can learn how to surf” Stress heeft een negatieve bijklank. Te lang last hebben van stress zorgt voor mentale en fysieke klachten. Mensen kloppen vaak bij mij aan de deur wanneer ze te lang en te zware stress hebben...
door admin | aug 26, 2020 | Informatie, Preventie, Stress, Tips
Burn-out is een optelsom van chronische overbelasting, tekort aan herstel wat leidt tot energetische uitputting en fysiologische ontregeling. In Nederland zijn er 1,4 miljoen mensen met burn-out verschijnselen. Maar liefst 16% van de beroepsbevolking in Nederland...
Recente reacties