Sommige mensen denken nog heel gemakkelijk over het Corona virus. Ik heb inmiddels zelf ervaren wat dit met mij en mijn gezin heeft gedaan. Ik kan zeggen dat de fysieke en de mentale impact
Luisteren naar elkaar. Luisteren een vaardigheid die ergens onderweg verloren is gegaan. Luisteren en volledig aanwezig zijn kun je leren. Lees hoe jij luistert en hoe je nog beter kun luisteren naar jezelf en de ander.
Zelfkennis en kennis van de (jouw) onderstroom zijn in jouw leiderschap van net zoveel belang als rationele en analytische kennis.
Maar de onderstroom die niemand ziet bepaald de richting op elk gebied.
Deze zomer is er voor velen een die we nooit zullen vergeten. Sommigen zijn al op vakantie geweest, thuis of in eigen land, sommige naar het buitenland. Anderen hebben nog vrije dagen en vakantie
Sinds eind maart doe ik mee aan de Mindfulness Retraite van Seetrue. Twee tot drie keer per dag talks, wijze lessen, gedichten en meditaties. Gisteren ging het over snelheid en haast. Dit deed mij reflecteren
Transformatie
Er zijn vele betekenissen van het woord ‘transformatie‘. Waaronder, herschepping, hervorming, omschakeling, verandering, wending en ga zo maar door. Herschepping is het woord dat voor mij het meeste past bij de betekenis van transformatie
De afgelopen weken maak ik elke dag een wandeling in de natuur. Ik heb het geluk aan de rand van de polder te wonen. Een moment van rust en bezinning voor mijzelf, in deze bizarre
In de ontmoeting met de ander wordt onze geschiedenis wakker
Wanneer we de ander ontmoeten wordt onze geschiedenis wakker. Er wordt altijd iets in ons aangeraakt uit onze geschiedenis. Dit kan positief zijn maar ook
Het maken van keuzes, zwart-wit of niet?
Het maken van een keuze kan voor sommige mensen moeilijk zijn. Het leven vraagt steeds weer van ons om keuzes te maken. De keuzes die je maakt geven