PERSOONLIJKE GROEI

Individuele coaching

Het eerste gesprek is een kennismakingsgesprek, dat telefonisch, online of live plaatsvindt. In dit gesprek onderzoeken we of er een klik is en wat de hulpvraag is. Als er een klik is en de leervraag duidelijk is, maken we verdere afspraken en kan het traject starten. Voor organisaties wordt een offerte gemaakt voor het gehele traject.
GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK

Leiderschapsontwikkeling

Leidinggevenden vinden in mij een sparringspartner om hun persoonlijkheid optimaal te benutten, waarbij introspectie en reflectie centraal staan. Als externe examinator bij de Hogeschool Rotterdam ken ik de nieuwste ontwikkelingen in leiderschap. Mensgericht leidinggeven creëert een cultuur van verbinding en persoonlijke groei, wat resulteert in minder verloop en een prettige werksfeer.
GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK

Teamontwikkeling

Teamontwikkeling richt zich op het verbeteren van samenwerking, communicatie en verbinding binnen teams. Door niet alleen naar de taak, maar ook naar onderliggende problemen te kijken, realiseren we duurzame verandering. Met methoden zoals de 1-daagse Team Transitie Methode stimuleren we persoonlijk leiderschap, reflectie en feedbackvaardigheden, zodat teams weer effectief kunnen samenwerken.
GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK

Mindfulness, trainingen en workshops

Mindfulness en Acceptance and Commitment trainingen en therapie zijn onderdeel van ons aanbod, waaronder Mindfulness-Based Stress Reduction, Cognitieve Therapie, Mindfulness at Work en Acceptance and Commitment Therapy. Deze trainingen helpen medewerkers omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en emoties, beter focussen, leven en werken met bewuste aandacht, en omgaan met stress, veranderingen en prikkels. Lees hier meer over mindfulness, de wetenschappelijke inzichten en effecten.

Leefstijlcoaching

Ons aanbod omvat ook leefstijlcoaching verzorgd door Sanne van der Moer van Solluna Leefstijlcoaching. Sanne is gecertificeerd leefstijlcoach en samen bieden we workshops en voorlichting over mentale en fysieke gezondheid. Gesprekken vinden plaats bij De Polderij of een andere overeengekomen locatie.

GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK
“Karin is een fantastische coach, ik heb veel geleerd en groei doorgemaakt, veel nieuwe inzichten en goed geleerd mijn grenzen aan te geven. Ik sta een stuk steviger in mijn schoenen dankzij het traject. Karin is een zeer prettige persoonlijkheid.”
“Ik heb het traject als erg ondersteunend ervaren, het heeft mij geholpen mijzelf in mijn rol en positie van leidinggevende te brengen. Jouw inzicht en mensenkennis heeft mij laten zien volgens welke patronen ik handel en hoe ik daar mijn voordeel mee kan doen.”
“Heel goede coach, bevlogen, oprecht en vindt de vraag achter de vraag. Luistert echt, stimuleert en brengt je naar een andere dimensie. Dat moet je natuurlijk zelf doen maar zij zorgt ervoor dat je de weg vindt en niet verdwaalt. Coachtraject heeft goed aangeslagen en de bereikte doelen zijn boven verwachting.”
Bekijk referenties