De burn-out staat niet op mijn tot do lijstje..
Loesje
Twee weken geleden was het de week van de ‘werkstress’. Een burn-out staat op niemands to do
“Intention is a deep sincere underpinned by belief that is is possible” Juliette Adams
In bedrijven, organisaties en ons persoonlijk leven stellen we onszelf doelen. In de
Vorige week was het de week van de werkstress. Het aantal mensen met burn-out verschijnselen en klachten van overspanning neemt alleen maar toe. Maar komt stress alleen door
“Wij willen geen heidagen meer, weer van huis, met een overnachting, veel geregel en als we nu eens gewoon sociaal wenselijke antwoorden geven zijn we er snel vanaf”
“Het zijn de dwarsliggers die het spoor doen rechtlopen”
Soms zijn we door omstandigheden ‘het spoor bijster’ ofwel we weten het gewoon even niet. Het
“De dood legt de ziel volkomen bloot,We zullen komen en we zullen gaan,En in de tussentijd bestaan”.
Voor o.a. de gemeente Vlaardingen verzorg ik coachtrajecten. Een van deze trajecten sloot ik
“After a hurricane comes a rainbow”
Voor bedrijven en organisaties verzorg ik veel coachtrajecten voor medewerkers die uit balans zijn, burn-out, overspannen of het even niet meer weten. Organisaties streven naar
“Wanneer je een schip wilt gaan bouwen, breng dan geen mensen bijeen om timmerhout te sjouwen of te tekenen alleen. Voorkom dat ze taken ontvangen, deel evenmin plannen mee. Leer mensen eerst te verlangen
Wat is de naam van het verlangen, vraagt ze de wijze?
Verlangen is dat wat je roept, je kunt het alleen zelf een naam geven. Soms is er ineens een vonk
Gedragsverandering is niet zo makkelijk en vindt meestal plaats door beloning of pijn; anders gezegd extrinsieke of intrinsieke motivatie.
Als mental coach en Mindfulnesstrainer heb ik veel kennis opgedaan over