Uit een recent onderzoek van YouGov blijkt dat maar liefst een vijfde van de Nederlandse werknemers kampt met mentale problemen en dat daarvan een derde de problemen niet durft te
“Leiderschap en leren zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden“
Ik ontmoet veel leidinggevenden die ooit heel enthousiast zijn begonnen met als teamleider, manager of coördinator, vaak komende vanuit het team.
“De sleutel tot inzicht bevindt zich in onszelf”
Tao Meng
Momenteel zijn er veel mensen die vastlopen door chronische stress, overspanning, (oude) trauma’s en levensveranderende gebeurtenissen. Ook leven
De veer van coachee Yvonne!
In mijn praktijk komen veel mensen die op zoek zijn naar balans, veerkracht, innerlijke rust en om beter om te leren gaan met de
“Mental health is not a destination but a process“
We weten allemaal wel wat en gelukkig steeds meer van ‘ fysieke gezondheid’. Bewegen, gezond eten en voldoende slaap dragen bij een
De burn-out staat niet op mijn tot do lijstje..
Loesje
Twee weken geleden was het de week van de ‘werkstress’. Een burn-out staat op niemands to do
“Intention is a deep sincere underpinned by belief that is is possible” Juliette Adams
In bedrijven, organisaties en ons persoonlijk leven stellen we onszelf doelen. In de
Vorige week was het de week van de werkstress. Het aantal mensen met burn-out verschijnselen en klachten van overspanning neemt alleen maar toe. Maar komt stress alleen door
“Wij willen geen heidagen meer, weer van huis, met een overnachting, veel geregel en als we nu eens gewoon sociaal wenselijke antwoorden geven zijn we er snel vanaf”
“Het zijn de dwarsliggers die het spoor doen rechtlopen”
Soms zijn we door omstandigheden ‘het spoor bijster’ ofwel we weten het gewoon even niet. Het