“De sleutel tot inzicht bevindt zich in onszelf”
Tao Meng
Momenteel zijn er veel mensen die vastlopen door chronische stress, overspanning, (oude) trauma’s en levensveranderende gebeurtenissen. Ook leven
“Intention is a deep sincere underpinned by belief that is is possible” Juliette Adams
In bedrijven, organisaties en ons persoonlijk leven stellen we onszelf doelen. In de
“Het zijn de dwarsliggers die het spoor doen rechtlopen”
Soms zijn we door omstandigheden ‘het spoor bijster’ ofwel we weten het gewoon even niet. Het
“After a hurricane comes a rainbow”
Voor bedrijven en organisaties verzorg ik veel coachtrajecten voor medewerkers die uit balans zijn, burn-out, overspannen of het even niet meer weten. Organisaties streven naar
Wat is de naam van het verlangen, vraagt ze de wijze?
Verlangen is dat wat je roept, je kunt het alleen zelf een naam geven. Soms is er ineens een vonk
Gedragsverandering is niet zo makkelijk en vindt meestal plaats door beloning of pijn; anders gezegd extrinsieke of intrinsieke motivatie.
Als mental coach en Mindfulnesstrainer heb ik veel kennis opgedaan over
“Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen; geef me de sereniteit om te accepteren wat ik niet kan veranderen en geef me de wijsheid om het verschil tussen beide te
“Communiceren is niet alleen iets van tussen jou en mij. Het gaat om de relatie met mezelf, met anderen en de wereld”
Communiceren is de bron van