“Mental health is not a destination but a process“
We weten allemaal wel wat en gelukkig steeds meer van ‘ fysieke gezondheid’. Bewegen, gezond eten en voldoende slaap dragen bij een
De burn-out staat niet op mijn tot do lijstje..
Loesje
Twee weken geleden was het de week van de ‘werkstress’. Een burn-out staat op niemands to do
“Intention is a deep sincere underpinned by belief that is is possible” Juliette Adams
In bedrijven, organisaties en ons persoonlijk leven stellen we onszelf doelen. In de
Vorige week was het de week van de werkstress. Het aantal mensen met burn-out verschijnselen en klachten van overspanning neemt alleen maar toe. Maar komt stress alleen door
“Het zijn de dwarsliggers die het spoor doen rechtlopen”
Soms zijn we door omstandigheden ‘het spoor bijster’ ofwel we weten het gewoon even niet. Het
“De dood legt de ziel volkomen bloot,We zullen komen en we zullen gaan,En in de tussentijd bestaan”.
Voor o.a. de gemeente Vlaardingen verzorg ik coachtrajecten. Een van deze trajecten sloot ik
“After a hurricane comes a rainbow”
Voor bedrijven en organisaties verzorg ik veel coachtrajecten voor medewerkers die uit balans zijn, burn-out, overspannen of het even niet meer weten. Organisaties streven naar
Wat is de naam van het verlangen, vraagt ze de wijze?
Verlangen is dat wat je roept, je kunt het alleen zelf een naam geven. Soms is er ineens een vonk
“Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen; geef me de sereniteit om te accepteren wat ik niet kan veranderen en geef me de wijsheid om het verschil tussen beide te
Leiderschap begint bij zelfkennis zodat je jezelf bewust kunt inzetten.