De burn-out staat niet op mijn tot do lijstje..
Loesje
Twee weken geleden was het de week van de ‘werkstress’. Een burn-out staat op niemands to do
“Intention is a deep sincere underpinned by belief that is is possible” Juliette Adams
In bedrijven, organisaties en ons persoonlijk leven stellen we onszelf doelen. In de
Vorige week was het de week van de werkstress. Het aantal mensen met burn-out verschijnselen en klachten van overspanning neemt alleen maar toe. Maar komt stress alleen door
“Het zijn de dwarsliggers die het spoor doen rechtlopen”
Soms zijn we door omstandigheden ‘het spoor bijster’ ofwel we weten het gewoon even niet. Het
“De dood legt de ziel volkomen bloot,We zullen komen en we zullen gaan,En in de tussentijd bestaan”.
Voor o.a. de gemeente Vlaardingen verzorg ik coachtrajecten. Een van deze trajecten sloot ik
Ik ben niet goed genoeg, hoe kun je jezelf goed genoeg vinden? Waar komt het vandaan?
Maar de onderstroom die niemand ziet bepaald de richting op elk gebied.
Wanneer stress te lang aanhoudt kan dit leiden tot overspannenheid en uiteindelijk burn-out en depressie.
Stress is een gezonde prikkel die aanzet tot actie. In de volksmond wordt stress vaak verward met ongezond, burn-out